&bsps;
&bsps;
&bsps;
Вы сейчас здесь:

Вы здесь

 
 

Болят суставы после занятий спортом.

6 сообщений / 0 новое
Последнее сообщение
RobinsonKruz
(не в сети)
Аватар пользователя RobinsonKruz


Зарегистрирован: вс, 21/10/2018 - 16:21
Сообщений:0
Болят суставы после занятий спортом.

Не мышцы, а именно суставы. 
Чувствую себя стариком. Что это? На какие витамины подсесть? 

linaastafeva
(не в сети)
Аватар пользователя linaastafeva


Зарегистрирован: пт, 18/05/2018 - 13:56
Сообщений:8
Больше рыбы нужно есть. И

Больше рыбы нужно есть. И морские продукты тоже. Морские водоросли, устрицы, кальмары, раков.
У брата было такое, колени хрустели и болели. Не мог заниматься нормально. Есть еще американские бады nsp https://nspfit.com/bady так и называются "для костей и суставов". Еще нужен кальций и D3 (без него кальций не усваивается в организме).
 

Лера Бородина
(не в сети)
Аватар пользователя Лера Бородина


Зарегистрирован: вт, 20/09/2016 - 12:57
Сообщений:62
Такое чатсо наблюдается у

Такое чатсо наблюдается у спортсменов 

Nexitole
(не в сети)
Аватар пользователя Nexitole


Зарегистрирован: ср, 17/08/2016 - 01:22
Сообщений:8
у меня такая же проблема. Не

у меня такая же проблема. Не понимаю, что это может быть. Может артроз? Но в моем возрасте- рано!

NatiWa
(не в сети)
Аватар пользователя NatiWa


Зарегистрирован: пн, 12/11/2018 - 18:38
Сообщений:5
Артроз может быть не только в

Артроз может быть не только в пожилом возрасте. Тем более что существует несколько видов данного заболевания, подробнее почитайте в источнике https://nogivnorme.ru/bolezni/artroz/vidy-artrozov/raznovidnosti-artrozov.html .Не стоит заниматься самолечением. Сходите к доктору, пусть вас обследуют , поставят точный диагноз и уж только после этого назначат правильное и эффективное лечение. Полный комплекс -физкультура, диета, процедуры и так далее. 

vladik69
(не в сети)
Аватар пользователя vladik69


Зарегистрирован: вс, 18/11/2018 - 13:18
Сообщений:5
Лучше прокунсультироватся с

Лучше прокунсультироватся с врачем, мало ли.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Опрос

Что изменится после ухода главы района в отставку?

Новые комментарии

Наши друзья

 
&bsps;