Стресс

Думаю, что сходить в этом случае к психологу будет очень полезно. У меня с подружкой такая же история, совсем есть перестала когда со своим парнем рассталась, просто на глазах таяла, за два месяца киллограмм 15 потеряла. Еле уговорила пойти к психологу.  Со стрессом не стоит шутить. Ведь так можно и другие, уже физические недуги заработать, проблемы с желудком, с сердцем, гармональный фон может измениться, а тут и до раннего климакса недалеко. Сейчас подруга получает консультации в этом  центре, довольна психологом и часто даже по скайпу общается. Спасибо, помогли.

Знакомая ситуация, нервы-пропал аппетит, а с учетом того, что у меня хронический гатсрит вообще печальная ситуация. но я заставляю себя есть, хоть немного

Да, нервишки вам стоит подлечить, вообще все болезни из-за них. У меня и бессонница на нервной почве начинается.

Кстати, учитывайте, что бессоница может проявиться не просто так...МРТ головы https://mrtportal.ru/mrt-kompleksnoe-obsledovanie-golovy/ позволяет послойно изучить строение головного мозга для обнаружения признаков его заболеваний, которые могут быть причиной бессонницы.

А ноотропы пили? Некоторым они хорошо помогают, моя сестра нахваливает этот препарат в каплях http://medlib.net/aminalon.html . Думаю, что вам стоит его попробовать. А о своих впечатлениях отписывайтесь ниже!

Ой, а у меня тоже стресс постоянный. На работе вечно проблемы какие-то. Так я как домой прихожу, сразу пью отвар с растением кошачья лапка. И знаете, довольно хорошо помогает. Прям как валерьянка. Узнал об этом расстении в интернете https://sadovodu.com/2017/05/lekarstvennoe-rastenie-koshachya-lapka-dvudomnaya. Я раньше думал, что эти все травы никаких там супер-свойств не имеют, пока не попробовал)

Для начала, я думаю, что нужно узнать причину стресса

А потом, уже думать что нужно делать

Согласна, нужно избавляться от стресса и его причины. Вы знаете, стресс провоцирует различные болезни, в том числе и кожные заболевания https://skinperfect.ru/ Мне самой недавно пришлось с этим столкнуться. Лучше предотвратить стресс, чем потом лечиться.

Лучше не шутить со своим здоровьем, по себе знаю. Постоянно недосыпала, питалась ужасно и начались проблемы со здоровьем. Волосы стали выпадать и глаза болеть при долгой работе. Сейчас пытаюсь все восстановить. В салон постоянно хожу на восстанавливающие маски и вот собираюсь на диагностику зрения, а потом может еще на лечение. Слышала много о https://www.optic-city.ru/diagnostika_zrenija/uglublennaja_diagnostika_zrenija/ , теперь все-таки решилась пойти.

Стресс действительно очень влияет на работу пищеварительной системы, хотя раньше я в это не верила. А недавно у мойе сестры были проблемы большие, так она не то что похудела, а высохна, я аж испугалась, в результате заработала себе гастрит, теперь лечится. Все болячки от нервов.

Это так и есть, я тоже с этим столкнулась, стресс однознакно ведет к нарушению пищеварения. Но все же нужно стараться себя беречь, в связи с работой у меня стресс бывает частенько, из за этого проблемы в питании и больной желудок. Теперь изучаю сайт по его восстановлению https://doctorzkt.com/ , нашла для себя много полезных советов по правильному питанию, так что еще и похудею))

Стрессовые ситуации негативно на общем состоянии здоровья сказываются.

От стресса еще и метаболизм замедляеться, что приводит к ожирению.так тчо вот вам сразу в закладочки каталог средств от ожирения  https://uteka.ru/catalog/lekarstvennye-sredstva/ot-ozhireniya/ Очень удобный сервис между прочм. Прям на карте вам покажет в какой аптеке есть то или иное лекарство.

И еще хотелбы добавить, что в большинстве случаев просто приемом витаминов не обойтись!

Сестра моей подруги прилечении проходила много разных обследования и сдавола несколько раз анализы.

Я обращалась за помощью, в центр гипноза им. Якова Брюса! Там очень сильные гипнологи. она работают по собственной методике, погружая человека в астрал, общаются с его душой! Такие сеансы очень помогли мне найти душевное равновесие, и подарили оптимизм, и хорошее настроение!
Можете посмотреть, как проходят такие сеансы общения с душой, на их канале:

Я бы обратилась с психологу, он как знающий, подскажет. 

Не факт, что психолог поможет нервы успокить. Попробуйте попить натуральные препараты из серии капель Пассифлора Эдас 111, состав натуральный, вреда точно не будет. Курс у них длительный,  но это уже детали, главное чтобы результат был. 

Может и помогут.

Нужно стараться беречь себя от стрессов, это может стать причиной депрессии.